Familia

Vacaciones de verano: Cómo cuidar a tus hijos en playas y piscinas

¿Ya preparaste a la familia para estas vacaciones de verano? Aquí te brindamos algunos consejos para que cuides y protejas a tus hijos.

Autor: Fabiola Moncada

Tiempo de lectura: 9 minutos

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Vacaciones de verano: Cómo cuidar a tus hijos en playas y piscinas

¿Ya preparaste a la familia para estas vacaciones de verano? Aquí te brindamos algunos consejos para que cuides y protejas a tus hijos.

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Vacaciones de verano: Cómo cuidar a tus hijos en playas y piscinas

¿Ya preparaste a la familia para estas vacaciones de verano? Aquí te brindamos algunos consejos para que cuides y protejas a tus hijos.

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Para poder pasar unas vacaciones de verano excelentes y seguras, como padres debemos tomarlo con seriedad e implementar los debido cuidado que nos ayudarán a prevenir riesgos que se pueden vivir durante este tiempo, con relación a la seguridad de tus hijos en las playas y piscinas.

Si tienes pensado salir de vacaciones en familia, recuerda tener conciencia sobre las medidas de seguridad que aplicar para prevenir, no solo accidentes, sino también que tus hijos no sufran con otitis, problemas de digestión o hongos por andar con los pies descalzos. 

Vive unas vacaciones con tus hijos llenas de paz y tranquilidad. A continuación, en Wited hemos preparado una serie de tips que te serán útiles para evitar todos los problemas que mencionamos en el párrafo anterior. 

 

Vacaciones de verano: Tips para cuidar la salud de tus hijos

Protégelos del sol

Es necesario proteger a tus hijos del sol y tú también debes hacerlo. Por su parte, los niños tienen la piel mucho más sensible frente a los rayos solares que los adultos. Aplica crema solar, antes de exponerse al sol en todo el cuerpo. No olvides la cara, que es la más importante, al igual que las orejas, el cuello, la nuca y las manos). 

Los expertos recomiendan utilizar protector solar que sea de espectro amplio y resistente al agua con un FPS de 30. El espectro amplio significa que te protegerá contra dos tipos de luz UV, la ultravioleta A (UVA) y la ultravioleta B (UVB) que son las principales causantes del riesgo de cáncer de piel.

De igual forma, te sugerimos que utilicen gorras para protegerse aún más y también tener una zona de sombra que sea segura para la familia. 

 

La higiene es muy importante

Es necesario hacer énfasis en las medidas de higiene que se deben tomar cuando se va a comer o luego de ir al baño. En cualquier caso, debes explicarle a tus hijos más pequeños que deben lavarse las manos. Esto te ayudará a evitar gastroenteritis, entre otros problemas sanitarios. 

 

Evita la Otitis

Después de darse un gran chapuzón y refrescarse, es necesario secarse bien los ojos y oídos también para evitar otitis o conjuntivitis. Igualmente, siempre comprueba si el agua está limpia.

 

Mantén a tu familia hidratada

Siempre pasa que los más pequeños se distraen cuando van a la playa o piscinas y están muy entretenidos jugando con el agua o arena y olvidan hidratarse. Es muy importante que estés pendiente y les recuerdes que deben tomar líquido, sobre todo agua o jugos naturales. 

Atención con las aguas peligrosas

Si vamos a la playa con nuestros hijos debemos garantizar que las aguas no sean peligrosas para ellos. En la gran mayoría de las zonas de baño se encuentra una bandera que indica cómo está el estado del mar. También, siempre escuchen las instrucciones que indique el personal de salvamento. 

 

Evita infecciones

Es recomendable que en zonas dónde hay mucha húmedad se utilice calzado para evitar infecciones por hongos, al igual que en las duchas comunes. De igual manera, te aconsejamos no dejar que tus hijos permanezcan mucho tiempo con su bañador mojado.

 

Cuidado con las picaduras

En los días de verano los mosquitos están al acecho al igual que las medusas. Si la zona que hubo picadura de mosquito enrojece más de lo normal, es recomendable ir a un especialista que pueda recomendarte un tratamiento adecuado. 

Con respecto a las medusas, primero debes lavar bien la zona con agua de mar y también comprueba que no se haya quedado un tentáculo adherido a la piel. 

Sigue estos consejos y protege a tu familia durante las vacaciones de verano. Si deseas leer más tips sobre bienestar y salud para tus hijos, te invitamos a darle un vistazo a nuestro blog aquí

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