Para poder pasar unas vacaciones de verano excelentes y seguras, como padres debemos tomarlo con seriedad e implementar los debido cuidado que nos ayudarán a prevenir riesgos que se pueden vivir durante este tiempo, con relación a la seguridad de tus hijos en las playas y piscinas.
Si tienes pensado salir de vacaciones en familia, recuerda tener conciencia sobre las medidas de seguridad que aplicar para prevenir, no solo accidentes, sino también que tus hijos no sufran con otitis, problemas de digestión o hongos por andar con los pies descalzos.
Vive unas vacaciones con tus hijos llenas de paz y tranquilidad. A continuación, en Wited hemos preparado una serie de tips que te serán útiles para evitar todos los problemas que mencionamos en el párrafo anterior.
Vacaciones de verano: Tips para cuidar la salud de tus hijos
Protégelos del sol
Es necesario proteger a tus hijos del sol y tú también debes hacerlo. Por su parte, los niños tienen la piel mucho más sensible frente a los rayos solares que los adultos. Aplica crema solar, antes de exponerse al sol en todo el cuerpo. No olvides la cara, que es la más importante, al igual que las orejas, el cuello, la nuca y las manos).
Los expertos recomiendan utilizar protector solar que sea de espectro amplio y resistente al agua con un FPS de 30. El espectro amplio significa que te protegerá contra dos tipos de luz UV, la ultravioleta A (UVA) y la ultravioleta B (UVB) que son las principales causantes del riesgo de cáncer de piel.
De igual forma, te sugerimos que utilicen gorras para protegerse aún más y también tener una zona de sombra que sea segura para la familia.
La higiene es muy importante
Es necesario hacer énfasis en las medidas de higiene que se deben tomar cuando se va a comer o luego de ir al baño. En cualquier caso, debes explicarle a tus hijos más pequeños que deben lavarse las manos. Esto te ayudará a evitar gastroenteritis, entre otros problemas sanitarios.
